关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 智慧职教: 做引体向上时的呼吸方法是：身体上拉时吸气，下垂时呼气，不可长时间憋气。 智慧职教: 做引体向上时的呼吸方法是：身体上拉时吸气，下垂时呼气，不可长时间憋气。 答案： 查看 举一反三 智慧职教: 引体向上运动，身体向下运动时，肱二头肌做 引体向上运动，身体向上运动时，肱二头肌做 一般抗阻训练的呼吸方法是：在用力阶段呼气，在还原阶段吸气，即目标肌肉做向心收缩时呼气，做离心收缩时吸气。 练习提沉的“提”时，气息应该是( )。 A: 憋气 B: 呼气 C: 呼吸 D: 吸气 深呼吸的步骤()。 A: 吸气、憋气、呼气 B: 呼气、吸气、憋气 C: 憋气、呼气、吸气 D: 吸气、呼气、憋气
