剧烈运动中或运动后，运动员饮水每次不宜超过 ml。
举一反三
- 剧烈运动中或运动后，运动员饮水每次不宜超过多少ml（）。 A: 300 B: 150 C: 150-200
- 剧烈运动中和运动后，运动员饮水每次不宜超过()ml。 A: 300 B: 100 C: 150-200 D: 50
- 运动中的注意事项不包括（） A: 运动前要做准备活动 B: 剧烈运动大量出汗后宜大量饮水 C: 运动后要做整理活动 D: 饭后不宜马上进行剧烈运动
- 个人体育卫生有注意运动饮水卫生，运动中或运动后不宜马上大量饮水或吃冷食、（）、（）、（）、（）、（）和剧烈运动后不宣马上去游泳或进行冷水浴。 A: 作息制度 B: 饭后不宜激烈运动 C: 运动前、后要做好准备活动和整理活动 D: 运动时要有正确的呼吸方式 E: 运动服和运动鞋 F: 运动后隔半小时再饮水
- 运动中与运动后饮水应少量多次，每次饮水的量和时间应是：（ ）。 A: 每隔50分钟饮水600ml B: 每隔15分钟饮水200 ml C: 每隔40分钟饮水350ml D: 每隔5分钟饮水100ml