评价和掌握运动负荷,一般以脉搏平均_____ 次/分的超常态运动负荷指标,作为达到提高有氧代谢能力的标准
举一反三
- 评价和掌握运动负荷,一般以脉搏平均_____ 次/分的超常态运动负荷指标,作为达到提高有氧代谢能力的标准。 A: 130 B: 140 C: 150
- 尿蛋白是蛋白质代谢的产物,也是评价运动负荷的敏感指标。
- 极限负荷心率是指从事极限负荷运动时的心率,一般达到( )次/分以上。
- 在运动负荷适宜的体育课中,基本活动部分学生的脉搏应达到( )。 A: 80-100次/分 B: 100-130次/分 C: 120- 150次/分 D: 130-180次/分 E: 180-200次/分
- 在运动员训练过程中,作为一项重要的生理学指标,常被用于有氧运动能力和生理负荷强度评价的是( ) A: 血糖 B: 血脂 C: 血乳酸 D: 血小板