关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 可以用宣泄的方式排解考试焦虑的情绪 可以用宣泄的方式排解考试焦虑的情绪 答案： 查看 举一反三 考试焦虑的调试策略 A: 认知矫正 B: 行为矫正 C: 应试策略 D: 宣泄情绪 情绪需要宣泄，因此我们可以用任何喜欢的方式去宣泄它们 面对考试焦虑，可以通过（）鼓励自己。 A: 积极自我暗示 B: 宣泄 C: 唱歌 D: 运动 当情绪不好时，可以通过向朋友宣泄、运动等方式来宣泄情绪 适当宣泄情绪对个体健康有利，因此我们可以用任何方法宣泄自己的情绪。
