关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 地定肩转动作要领包括（ ）。 地定肩转动作要领包括（ ）。 答案： 查看 举一反三 做地定肩转动作时，肩转到前面时，髋关节随之转动。 做地定肩转动作时，肩转到前面时，头转向侧面。 做侧腰转体动作时，要避免的错误是（ ）。动作要点包括。 A: 髋关节保持不动 B: 头随手和肩转动而转动 C: 向侧下侧腰时脚尖点地 D: 手和肩转动 运肩法的动作要领和动作要求。 蹲姿动作要领双脚略宽于肩。
