关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 中长跑是长时间的、连续肌肉活动、发展耐力素质的项目 中长跑是长时间的、连续肌肉活动、发展耐力素质的项目 答案： 查看 举一反三 耐力是指人体 （ ）有节奏的进行肌肉活动的能力。 A: 长时间 B: 中等时间 C: 短时间 D: 中长时间 耐力素质是人体长时间进行肌肉活动的能力 耐力素质是指人体长时间进行肌肉活动的能力，也称抗疲劳能力。 根据活动持续时间，可把耐力素质分为哪些耐力。 A: 短时间耐力 B: 中等时间耐力 C: 长时间耐力 D: 超长时间耐力 发展力量耐力，一般采用（） A: 短时间重复训练法 B: 中长时间的持续训练法 C: 间歇训练法 D: 长时间重复训练法
