耐力项目包括长跑、马拉松、竞走等项目，在运动中主要以糖的有氧氧化供能为主，随着运动时间的延长，蛋白质有氧氧化提供的能量越来越多。
举一反三
- 耐力性项群项目例如快步走，跑步，跳有氧操等，供能以糖的有氧氧化为主。
- 中国大学MOOC: 耐力性项群项目例如快步走，跑步，跳有氧操等，供能以糖的有氧氧化为主。
- 以下关于有氧运动和无氧运动的说法正确的是 A: 有氧运动只有有氧代谢提供能量 B: 无氧代谢只有无氧代谢提供能量 C: 有氧运动是以有氧氧化系统供能为主的运动 D: 短时间、高强度的运动以有氧氧化系统供能为主 E: 较低强度、持续时间较长的运动以糖酵解系统供能为主
- 马拉松运动中，肌肉消耗的能量主要来自( )。 A: 磷酸原系统 B: 糖酵解 C: 糖的有氧氧化 D: 脂肪氧化
- 耐力项目运动员运动持续时间长,主要依靠_______的有氧代谢提供能量。 A: 蛋白质和脂肪 B: 脂肪 C: 糖 D: 糖和脂肪