关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 在进行健美操锻炼前应将( )清洁干净,保持皮肤的通透性。 在进行健美操锻炼前应将( )清洁干净,保持皮肤的通透性。 答案： 查看 举一反三 在健美操锻炼前,先进行一些专项身体素质练习,再进行健美操技术练习。 设计健美锻炼方案对健美锻炼者是一个约束，可以督促自己保持经常性的健美锻炼 健身健美操是以健身、健美锻炼为主要目的特殊健身形式。 设计出一个健美锻炼方案，对健美锻炼者自身也是一个（），可以督促自己保持经常性的健美锻炼，从而不断提高锻炼的（），达到预期的锻炼目的。 健美锻炼方案是指预先为了进行健美锻炼做出的总体规划和具体安排，编排健美锻炼方案是科学地进行健美锻炼的（），也是实施健美专项锻炼和获得最佳锻炼效果的前提。 A: 第一步 B: 第二步 C: 第三步 D: 第四步
