以下哪些是练习者在运动锻炼时应有的适宜的环境()?
举一反三
- 【多选题】以下哪些是练习者在运动锻炼时应有的适宜的环境()? A. 练习场地平整 B. 空气流通 C. 温度适宜 D. 自身的健康状况良好
- 运动强度是指锻炼者练习时用力的紧张程度。( )
- 以下哪些情况可能造成运动损伤 A: 锻炼者穿皮鞋牛仔裤进行锻炼 B: 注意力不集中,情绪不稳定 C: 急于求成,不按运动技术规律练习 D: 运动负荷过大
- 由几个不同的练习点(或称作业站)组成,练习者按照既定顺序和路线,依次完成每点的练习任务,即一个点上的练习一经完成,练习者就迅速转移到下一个点,下一练习者依次跟上。练习者完成了各个点上的练习,才算完成了一次循环。这种练习方法就叫什么锻炼法? A: 重复锻炼法 B: 间歇锻炼法 C: 循环锻炼法 D: 变换锻炼法 E: 力量锻炼法 F: 连续锻炼法
- 技巧练习中,练习者做向后动作时,保护帮助者应站位于练习者的前侧方