以下哪些情况可能造成运动损伤
A: 锻炼者穿皮鞋牛仔裤进行锻炼
B: 注意力不集中，情绪不稳定
C: 急于求成，不按运动技术规律练习
D: 运动负荷过大
A: 锻炼者穿皮鞋牛仔裤进行锻炼
B: 注意力不集中，情绪不稳定
C: 急于求成，不按运动技术规律练习
D: 运动负荷过大
举一反三
- 常见运动损伤的原因? A: 思想准备不足 B: 准备活动不适当 C: 动作不熟练, 缺少锻炼 D: 注意力不集中或情绪急躁
- 【单选题】下面哪项可能不是造成运动损伤的原因?() A. 锻炼者身体素质差 B. 锻炼者动作不正确 C. 锻炼者身体状态不佳 D. 锻炼者运动前做了 10 分钟准备活动
- 民族健身操锻炼过程中不产生运动负荷。
- 从自己的实际情况出发，锻炼要循序渐进，不要急于求成，应做自己力所能及的动作。锻炼时间不宜过长，练习负荷不宜过重，以免过度疲劳或发生运动损伤。
- 运动损伤的预防应注意（） A: 加强较强部位的锻炼 B: 戴好看的饰物 C: 锻炼前应做好充分的热身活动 D: 可以穿帆布鞋进行运动