关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 走跑类项目是（）的有氧运动锻炼项目之一，是简便易行的健身运动，适合各种人群，尤其是（） 走跑类项目是（）的有氧运动锻炼项目之一，是简便易行的健身运动，适合各种人群，尤其是（） 答案： 查看 举一反三 （）是具有中等强度的健身运动，一般适合（）人群进行有氧运动锻炼 在体育锻炼内容中,适合于老年人选择的锻炼项目主要有 A: 广场舞 B: 健身走 C: 400米跑 D: 跑酷运动 是指以有氧供能为主的运动，这类运动包括健身走、健身跑、划船、游泳、球类活动等。 田径健身运动按照人体自然运动的方式分为哪几类 A: 健身走 B: 健身跑 C: 健身跳 D: 健身投 有氧运动是中老年人健身的最佳选择。100米跑步和马拉松跑都被视为“有氧运动”。
