提高跳高的过杆效率,既 身体重心与横杆之间的距离
缩小或者减少或者缩减
举一反三
内容
- 0
在越过同一高度的横杆,身体重心最低的跳高技术是 () A: 跨越式跳高 B: 背越式跳高 C: 简式跳高 D: 俯卧式跳高
- 1
右图展示的是背越式跳高过杆动作,下列对背越式跳高表述错误的是 A: 背越式跳高所有测量应以厘米为单位,从地面垂直量至横杆上沿最低点 B: 背越式跳高面对横杆用右脚起跳从左面助跑,用左脚起跳从右面助跑 C: 背越式跳高过杆瞬间身体重心必须高于横杆 D: 起跳时,大腿带动小腿积极下压着地,应先用脚外侧脚跟着地起跳
- 2
背越式跳高身体过杆后,以( )先触跳高垫。
- 3
背越式跳高腾空过杆时,背部与横杆应成() A: 平行 B: 正交叉 C: 侧对 D: 垂直
- 4
背越式跳高身体过杆后,以()先触跳高垫 A: 头部 B: 肩部 C: 背部