太极桩功的练习可以是多种多样的，应该先练习()
举一反三
- 太极桩功的练习可以是多种多样的，应该先练习() A: 静桩，如三圆式站桩（图片）、托球式（图片）、盘坐式（图片） B: 动桩 C: 无极桩 D: 倒桩
- 太极桩功的练习可以是多种多样的，应该先练习() A: 静桩，如三圆式站桩（图片）、托球式（图片）、盘坐式（图片） B: 动桩，如起落桩（视频）、开合桩（视频）、虚实桩（视频） C: 无极桩 D: 倒桩
- 太极推手练习和太极拳练习分属两个修炼体系，练习太极推手可以独立于太极拳的整体修炼。_
- 要求每天坚持基本功的练习（正踢腿，里合腿，外摆腿各做2组，每组两腿交换各十次；太极桩功做2组，每组2分钟，可视情况情况延长练习时间）
- 桩功的内容多种多样，从形式上可以分为站桩、坐桩、躺桩。