燕式平衡完整练习过程中易犯错误有哪些？
后举腿低于髋水平面 --- 支撑腿屈膝 --- 头低于肩
举一反三
内容
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练习燕式平衡动作对人体的锻炼价值有哪些
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以下哪些是太极拳练习时的易犯错误：
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在燕式平衡动作完整练习过程中( ). A: “撑”、“踩”、“翻” B: “撑”、“跨”、“挺”、“展”、“抬”、“翻” C: “撑”、“跨”、“挺” D: “展”、“抬”、“翻”
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练习燕式平衡可以提高人体的前庭器官功能
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在燕式平衡动作完整练习过程中要做到什么？ A: 紧腰控制重心稳 B: 先举腿后上体前倾 C: 动作越快越好 D: 支撑腿可以不用伸直