在燕式平衡动作完整练习过程中要做到什么？
紧腰控制重心稳先举腿后上体前倾
举一反三
内容
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燕式平衡需要做到主力腿（ ）
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燕式平衡是属于垫上运动中哪类动作？
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燕式平衡需要做到主力腿（）【填空题】
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在练习太极拳过程中,要求上肢动作应该做到（ ）。
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燕式平衡属于静止用力性动作。