要使体重减轻,与食物摄入量相比需要消耗掉更多的能量
举一反三
- 要使体重保持恒定,摄入能量和消耗能量之间应该保持平衡。
- 当摄入热量超过身体消耗热量时,体重会增加,如果摄入量小于身体消耗热量时,体重会减轻。
- 关于能量平衡的叙述不正确的是( )。 A: 体重不变是因为能量摄入量与消耗量相等 B: 能量摄入低于消耗,体重减少 C: 能量摄入高于消耗,体重增加 D: 体力活动是人体一日能量消耗的最大部分
- 关于能量平衡的叙述正确的是 A: 体重不变是因为能量摄入量与消耗量相等 B: 摄入高于消耗，体重减少 C: 摄入高于消耗，体重增加 D: 能量过剩以蛋白质形式储存起来 E: 能量过剩以肌糖原的形式储存
- 人体的体重主要由（ ）和（ ）两方面决定。因此，减轻体重就需要减少能量的摄入，并增加能量的消耗。 A: 能量摄入 B: 能量消耗 C: 环境温度 D: 心理因素