对减肥有效方法的描述正确的是（）
A: 减少能量摄取比增加能量消耗更重要
B: 减少脂肪碳水化合物的摄入
C: 改变饮食习惯
D: 平衡营养膳食
A: 减少能量摄取比增加能量消耗更重要
B: 减少脂肪碳水化合物的摄入
C: 改变饮食习惯
D: 平衡营养膳食
B,C,D
举一反三
内容
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减肥运动处方中，为了达到减重效果，必须保证能量的负平衡。在大多数减肥计划开始时，减少能量的摄入是最有效方法，通常采用( )。 A: 低脂、低糖饮食(Low-calorie Diet, LCD) B: 高糖膳食 C: 高脂肪膳食 D: 低蛋白饮食
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肥胖是长期能量摄入和能量消耗不平衡引起的，因此，减少能量摄入量就能减肥。? 正确|错误
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防治高血压的膳食营养措施有()。 A: 控制能量摄入 B: 减少钠盐的摄入 C: 节制饮食 D: 增加体力活动
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人体的体重主要由能量摄入和能量消耗两方面决定。当能量摄入增加或能量消耗减少时，体重（ ）。 A: 增加 B: 减少 C: 不变 D: 持续减少
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在减肥效果中，减少能量摄取量比增加能量消耗更重要（ ）。