单杠引体向上目的增强上肢（ ）和（ ）肌群力量，提高克服自身体重能力。
屈肌# 肩背
举一反三
内容
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引体向上项目主要反映测试者的哪方面能力（ ）。 A: 心肺功能 B: 背部肌群力量 C: 下肢力量 D: 胸部肌群力量
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单杠引体向上时，上肢关节做哪些运动
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引体向上练习主要锻炼的是上肢的伸肌力量。()
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单杠引体向上是()肌的力量性练习 A: .背阔肌 B: .斜方肌 C: .竖脊肌 D: .腹直肌
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上肢肌群的力量练习方法主要包括（） A: 单人练习 B: 引体向上 C: 后蹬跳 D: 单、双人练习方法