关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-27 单杠引体向上目的增强上肢（ ）和（ ）肌群力量，提高克服自身体重能力。 单杠引体向上目的增强上肢（ ）和（ ）肌群力量，提高克服自身体重能力。 答案： 查看 举一反三 单杠引体向上的目的：增强上肢屈肌和肩脊肌群力量。 立卧撑的目的：增强上肢，腰腹和下肢肌群力量，提高身体支撑与协调能力。 引体向上是依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习 引体向上是依靠自身力量克服自身体重向上做功的垂吊练习,它主要测试( )肌肉力量的发展水平。 A: 背部 B: 胸部 C: 上肢 D: 全身 【判断题】单杠引体向上是以自身力量克服自身重量的悬垂力量练习,锻炼最多的是臂部肌肉
