若希望通过控制饮食加强减肥效果，饮食原则为（）。
A,B,C,D
举一反三
- 若希望通过控制饮食加强减肥效果，饮食原则为（ ）。
- 获得性肥胖饮食控制和运动减肥效果较差
- 只要多运动，不用控制饮食，也能达到减肥的效果
- 若希望通过控制饮食加强减肥效果，饮食原则为（）。 A: 合理饮食，减少热量的摄取 B: 食物多样化，高蛋白、低脂肪、低糖饮食为主，多吃蔬菜和含纤维素多的植物，每天适量饮水 C: 饮食应以清淡少盐为主，尽量不吃油腻、过咸、含高热量高脂肪和烟熏、油炸的食物，做荤菜应用清蒸、炖、煮等健康的烹饪方法 D: 少吃或不吃零食，少喝含糖饮料，戒烟限酒，饮食有规律，定时定量，细嚼慢咽，不求甚饱，早餐不可少，晚餐量要少，克制暴饮暴食
- 若希望通过控制饮食加强减肥效果，饮食原则为（）。 A: A合理饮食，减少热量的摄取 B: B食物多样化，高蛋白、低脂肪、低糖饮食为主，多吃蔬菜和含纤维素多的植物，每天适量饮水 C: C饮食应以清淡少盐为主，尽量不吃油腻、过咸、含高热量高脂肪和烟熏、油炸的食物，做荤菜应用清蒸、炖、煮等健康的烹饪方法 D: D少吃或不吃零食，少喝含糖饮料，戒烟限酒，饮食有规律，定时定量，细嚼慢咽，不求甚饱，早餐不可少，晚餐量要少，克制暴饮暴食
内容
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中国大学MOOC:饮食控制虽然是短时间内的减肥方法，但其减肥效果可持续时间较长
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低脂饮食法的减肥效果要好于低碳饮食法
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以下说法是否正确：通过饮食控制或者锻炼能够局部减肥。
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运动减肥的饮食如何控制？
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由于能量摄入更低，因此极低能量饮食比低能量饮食减肥效果更好