• 2022-06-27
    优学院: 运动处方的四大要素是:运动项目、运动时间、运动频度和运动_______ 。
  • 强度

    内容

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      一个基本的运动处方包括运动项目,运动强度,运动时间,运动频度4个方面。 A: 正确 B: 错误

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      发展耐力素质的运动处方内容包括:确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。

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      运动处方的六要素是运动目的、____、____、____、运动频度和____

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      运动处方中的四大要素是:运动项目、运动时间、运动频率及运动( )?

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      下列( )不是运动处方的四要素。 A: 运动频度 B: 运动形式 C: 注意事项 D: 运动强度