关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-28 健美锻炼的方法很多，其中适合初练者的是循环锻炼负重锻炼法。 健美锻炼的方法很多，其中适合初练者的是循环锻炼负重锻炼法。 答案： 查看 举一反三 体育锻炼的基本方法分为:重复锻炼方法、间歇锻炼法、连续锻炼法、循环锻炼法、变换锻炼法和负重锻炼法 体育锻炼的方法有: A: 重复锻炼法 B: 间歇锻炼法 C: 连续锻炼法 D: 循环锻炼法 E: 变换锻炼法 F: 负重锻炼法 体育锻炼有哪些方法? A: 重复锻炼法 B: 间歇锻炼法 C: 负重锻炼法 D: 变换锻炼法 对于初练健美的人来说，每周的锻炼次数越多越好，最好有天天练。 设计健美锻炼方案对健美锻炼者是一个约束，可以督促自己保持经常性的健美锻炼
