关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 俯卧腿臂后振可发展下列肌肉力量 俯卧腿臂后振可发展下列肌肉力量 答案： 查看 举一反三 俯卧腿臂后振可发展下列肌肉力量:（ ） A: 竖脊肌、臀大肌、股四头肌 B: 屈脊柱的肌肉 C: 胸大肌、背阔肌 D: 伸脊柱的肌肉 俯卧腿臂后振可发展下列肌肉力量 A: 伸脊柱的肌肉 B: 屈脊柱的肌肉 C: 竖脊肌、臀大肌、小腿三头肌 D: 胸大肌、背阔肌 肌肉 发展力量的练习 A: 斜方肌 a.俯卧臂腿上振 B: 背阔肌 b.负重扩胸 C: 三角肌 c.向后拉拉力器 D: 竖脊肌 d.负重直臂侧举 正踢腿、悬垂举腿,只发展腹部肌肉力量。 发展跆拳道腹肌力量专项训练方法有（）。 A: 俯卧撑 B: 仰卧举腿 C: 俯卧翘头
