摄入钙能加速脂肪燃烧吗听说摄入钙能加速脂肪燃烧是真的吗，如果是真的那喝钙片或是喝牛奶能加速脂肪燃烧吗？进而能达到减肥的效果吗？
应该不能，什么都有个量，吃多了反而有害。牛奶中含钙的同时也含脂肪，喝太多了反而会增胖。不要偏向某种食物或光用节食来达到减肥的目的，在营养均衡健康的状态下减掉体重才是最好的。
举一反三
内容
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有人告诉我说如果锻炼的强度太大，身体就不会燃烧脂肪，是真的吗？ A: 正确 B: 错误
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什么是热值？生活垃圾能燃烧吗？能焚烧彻底吗？
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茶能真的能抗衰老吗？
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蚊香的火焰能导致纸张燃烧吗？
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喷灌真的能省地吗？