原地运球技术的动作要领?
A: 两脚开立,上体稍前倾
B: 两膝微屈,抬头目视前方
C: 运球时五指张开,扩大控制面积
D: 用指跟部位触球,手心空出
A: 两脚开立,上体稍前倾
B: 两膝微屈,抬头目视前方
C: 运球时五指张开,扩大控制面积
D: 用指跟部位触球,手心空出
举一反三
- 下列哪些是篮球运球的动作要领? A: 两脚前后自然开立,两膝微屈,上体稍前倾。 B: 运球时,五指张开,掌心空出。 C: 非运球手臂屈肘平抬,用以保护球 D: 以腕关节为轴,用手腕、手指的力量连续拍按球。
- 高运球的动作要领是两脚前后开立,两膝微屈,运球的手臂自然弯曲,以______关节为轴,随球上下摆动,上体稍前倾,目视前方,手拍按球的上方,把球的落点控制在身体侧前方
- 运球时,五指自然张开,尽量扩大控制球面积,用( )触球。 A: 手掌 B: 手指 C: 手指和指根以上部位 D: 指尖
- 做准备动作时,两脚开立略宽于肩;两膝微屈,上体略前倾,脚跟稍抬起,重心位于两脚之间
- 单手肩上投篮的动作要领有哪些? A: 五指张开,手心空出手腕后屈 B: 上体稍前倾,两膝微屈 C: 用力蹬地,伸展腰腹 D: 抬肘压腕,手臂伸直