简述原地低运球动作方法及要点。
动作方法：抬头，目视前方，两腿迅速弯屈，降低重心，上体前倾，靠近防守队员的一侧，用身体和腿保护球。同时，用手短促地按拍球，控制球从地面反弹的高度在膝部以下。 动作要点：两腿迅速弯屈，降低身体重心，上体前倾；手按拍球短促有力，控制球的高度；手脚配合协调一致。
举一反三
内容
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通过篮球原地跨下、背后及组合运球慕课学习，你是否了解该技术动作的讲解与练习方法？（ ）
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简述鱼跃前滚翻的动作技术要点及保护帮助方法
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原地单手肩上传球动作要点。
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简述抢进攻篮板球的动作方法与动作要点。
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简述抢防守篮板球的动作方法与动作要点。