中国大学MOOC: 下了哪些是有氧运动的耐力性锻炼?
骑自行车 慢跑
举一反三
内容
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【判断题】运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动
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运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的运动,也称有氧运动。 A: 伸展运动 B: 耐力性运动 C: 混合运动
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运动处方锻炼主要是采用中、 高等强度有氧代谢为主的耐力性运动, 也称有氧运动。 A: 正确 B: 错误
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中国大学MOOC: 有氧运动处方又常被称为发展心肺耐力的运动处方
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运动处方锻炼主要是采用中等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称____。