高血压人群,每周频率应该__次运动?()
A: 4-7次
B: 3-5次
C: 5-7次
D: 1-2次
A: 4-7次
B: 3-5次
C: 5-7次
D: 1-2次
举一反三
- 合理的运动频率是每周进行()练习。 A: 1-2次 B: 2-3次 C: 3-5次 D: 5-7次
- 研究证实,肥胖者每周最佳的锻炼频率是() A: 2-3次 B: 3-5次 C: 5-7次 D: 1-2次
- 最佳运动频率为每周多少次? A: 1-3次 B: 3-5次 C: 5-7次 D: 越多越好
- 运动减肥时,每次运动持续时间应大于()分钟,每周运动()次以上,每周()次效果更好。 A: 0;5;5-7 B: 30;3;5-7 C: 20;3;3-5 D: 20;3;5-7
- 运动贵在坚持,建议健康成年人每周至少运动几次?:() A: 1-3次 B: 3-5次 C: 5-7次 D: 7-9次 E: 9-11次