平原特定环境条件下模拟高原训练，可采用（ ）等方法。
A: 吸氧
B: 低氧屋
C: 加大训练强度
D: 以上答案都不对
A: 吸氧
B: 低氧屋
C: 加大训练强度
D: 以上答案都不对
B
举一反三
- 人工低氧环境与高原环境不同,因此在该环境下训练不能获得满意的高原训练效果。（）
- 有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（） A: 低氧训练 B: 热环境训练 C: 高氧训练 D: 冷环境训练
- 有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（） A: A低氧训练 B: B热环境训练 C: C高氧训练 D: D冷环境训练
- 如有氧训练强度较低，则训练持续时间可（ ）。 A: 较长 B: 较短 C: 长短均可 D: 以上答案都不对
- 高原的低氧环境会给人体各个系统带来不利影响,身体对缺氧产生了适应,称为 A: 高原环境 B: 高原反应 C: 高原习服 D: 高原训练
内容
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在海拔2000米的高原训练时，血乳酸的变化特点是（ ）。 A: 以相同强度做大强度运动时，高原的血乳酸值明显高于平原 B: 高原训练适应以后，以相同强度运动时，与初到高原相比血乳酸浓度下降 C: 高原训练能明显提高乳酸阈强度 D: 极限运动时，由于强度偏高，最大血乳酸值比平原高
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短跑训练以强度大的无氧训练为主，其主要的训练手段是（ ）训练法。 A: 间歇 B: 重复 C: 持续 D: 以上答案都不对
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利用高原环境进行有氧代谢训练时，应注意（ ）。 A: 从平原到高原训练的时间最少要3周 B: 高度要适宜，2000～2500米最佳 C: 量相对较小 D: 强度相对较低
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利用高原环境进行有氧代谢训练时，应注意( )。 A: 高度要适宜，2000～2500m最佳 B: 强度相对较低 C: 量相对较小 D: 从平原到高原训练的时间最少要3周
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跑步机是属于（ ）健身方式。 A: 心肺功能训练 B: 力量综合训练 C: 身体协调训练 D: 以上答案都不正确