关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-29 有氧健身操的健身指标区:运动式的最大心率*()-80%? A: 55 B: 65 C: 75 D: 45 有氧健身操的健身指标区:运动式的最大心率*()-80%?A: 55B: 65C: 75D: 45 答案： 查看 举一反三 有氧健身操的健身指标区:运动式的最大心率*()-80%? 有氧健身操的运动负荷水平,运动时的最大心率=220 -____。健身指标区:运动时的最大心率X65%〜80% 美国健身研究协会推荐的健身指标区是（）。 A: 最大心率×（65%~68%） B: 最大心率×（60%~75%） C: 最大心率×（69%~90%） 徒手健身操舞包括( )。 A: 有氧健身操 B: 自由舞蹈 C: 有氧健身舞 D: 运动舞蹈 一般认为运动时心率达到最大心率的（）时，身体活动水平达到了中等强度。 A: 55～70% B: 60～75% C: 65～80% D: 75～90%
