控制体重的运动员,不应采取的方式是( )
A: 控制饮食饮水
B: 增加运动消耗
C: 75%、25%
D: 使用利尿剂
E: 60%、40%
F: 通过各种物理手段进行脱水
1500m距离的跑步所耗能量中,无氧代谢和有氧代谢分别占(A )25%、75%
G: 40 %、60%
A: 控制饮食饮水
B: 增加运动消耗
C: 75%、25%
D: 使用利尿剂
E: 60%、40%
F: 通过各种物理手段进行脱水
1500m距离的跑步所耗能量中,无氧代谢和有氧代谢分别占(A )25%、75%
G: 40 %、60%
举一反三
- 1500m距离的跑步所耗能量中,无氧代谢和有氧代谢分别占( )A.25%、75% B. 75%、25% C. 60%、40% D.40 %、60% 76.耐力性项目运动员,日常饮食中糖类摄入应控制在占总能量摄入的( )A.30-40% B. 40-50% C. 60-70% D.80-90% 77.据研究,相同环境下,完成同距离游泳所需能量是跑步耗能的( )A.4倍 A: 3倍 B: 2倍 C: 1倍
- 50m游泳运动中，无氧代谢和有氧代谢分别供能 A: 95%、5% B: 60%、40% C: 20%、80% D: 40%、60%
- 50m游泳运动中,无氧代谢和有氧代谢分别供能( ) A: 95%、5% B: 80%、20% C: 60%、40% D: 30%、70%
- 糖尿病饮食计划中，碳水化合物所占的热量应占每天摄入总热量是() A: 25%-30% B: 75%-80% C: 55%-60% D: 35%-40% E: 40%-50%
- 有氧运动和无氧运动其主要指的就是在我们运动时能量物质的代谢是有氧代谢还是无氧代谢。