关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入!公告:维护QQ群:833371870,欢迎加入! 2022-07-02 抬头、伸颈、转颈和扩胸练习有利于颈肩肌锻炼。() 抬头、伸颈、转颈和扩胸练习有利于颈肩肌锻炼。() 答案: 查看 举一反三 下列属于颈后伸的主要动作肌的是( )。 A: 颈最长肌 B: 颈半棘肌 C: 颈夹肌 D: 颈部棘突间肌 E: 横突间肌 进行肩颈瑜伽锻炼有什么好处: 瑜伽练习时须保持肩颈放松,不要怂肩。 锻炼背部肌群的常见练习 A: 坐姿重锤颈后下拉 B: 单杠引体向上至颈后 C: 俯立划船 D: 俯卧两头起 以下不是颈后伸运动肌的是 A: 头、颈夹肌 B: 背阔肌 C: 头、颈半棘肌 D: 胸锁乳突肌 E: 斜方肌