关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-26 借助健康球的特性扩大身体的运动范围，可以使平常难以完成的动作得以轻松完成，如背部卧球的练习使腰背等日常紧张难以缓解的部位得以充分的放松。（ ） A: 正确 B: 错误 借助健康球的特性扩大身体的运动范围，可以使平常难以完成的动作得以轻松完成，如背部卧球的练习使腰背等日常紧张难以缓解的部位得以充分的放松。（ ）A: 正确B: 错误 答案： 查看 举一反三 借助健康球的特性扩大身体的运动范围，可以使平常难以完成的动作得以轻松完成，如背部卧球的练习使腰背等日常紧张难以缓解的部位得以充分的放松。（ ） 通过仰卧球的练习，可有效地缓解背部的疲劳与紧张。（ ） A: 正确 B: 错误 运用健康球使得肌肉得以充分的拉伸，也有益于体内因运动后乳酸堆积现象的消除，可以有效改善身体酸痛的状况。（ ） A: 正确 B: 错误 久坐人群可以通过坐球拍打、坐球伸展、卧球和靠球放松，来疏通身体筋骨，缓解肌肉疲劳，避免久坐带来的各种疾病。（ ） A: 正确 B: 错误 通过仰卧球的练习，可有效地缓解背部的疲劳与紧张。（ ）
