在做点地练习时需要注意以下哪点:( )。
A: 勾脚与绷脚都做到最大程度,是为了训练脚尖的灵活。
B: 做点地训练时,不需要膝盖的配合。
C: 不论主力腿还是动力腿伸直时都有一股韧劲,防止有艮劲。
D: 动力腿和主力腿运动时要做到干脆,不拖泥带水。
A: 勾脚与绷脚都做到最大程度,是为了训练脚尖的灵活。
B: 做点地训练时,不需要膝盖的配合。
C: 不论主力腿还是动力腿伸直时都有一股韧劲,防止有艮劲。
D: 动力腿和主力腿运动时要做到干脆,不拖泥带水。
举一反三
- 在做点地练习时需要注意以下哪点:( )。 A: 勾脚与绷脚都做到最大程度,是为了训练脚尖的灵活。 B: 做点地训练时,不需要膝盖的配合。 C: 不论主力腿还是动力腿伸直时都有一股韧劲,防止有艮劲。 D: 动力腿和主力腿运动时要做到干脆,不拖泥带水。
- 练习点地时,勾脚与绷脚都应做到最大程度,以训练脚腕的灵活。( )
- 主力腿膝盖朝前微弯,动力腿上部,脚跟离地,对准主力腿脚尖,用脚掌外侧点地,膝盖朝前微弯,即为( )位脚。( ) A: 三 B: 六 C: 五 D: 四
- 练习点地时,勾脚与绷脚不用做到最大程度。( )
- 在做小踢腿动作时,注意身体不要晃动,主力腿、动力腿的膝盖都要要保持( )。 A: 外开、勾脚 B: 外开、绷脚 C: 关跨、勾脚 D: 下腰、绷脚