练习头倒立式时，必须双脚同时用力蹬一下地面，不可一只脚先离开，用另一只脚蹬地。
错
举一反三
内容
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压步转弯，一只脚用（ ）蹬地进行推刃滑行
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转身是队员以一脚蹬地（）跨出的同时，另一脚做（）进行旋转而改变（）的一种动作方法。
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双脚脚背颠球：脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部。两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。
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击球时以来球( )的脚用力蹬地,两脚同时离地向左或向右移动,蹬地脚先落地,另一脚也跟着落地站稳,以取得合适的击球位置
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高脚马预备时运动员以任何一只脚踏上高脚马踏镫,另一只脚必须立于起跑线后的地面。( )