做鱼跃前滚翻时,双手着垫时,有控制的对抗性屈臂、含胸、低头。
对
举一反三
内容
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体操中的三种滚翻动作(屈腿前滚翻、屈腿后滚翻、直腿前滚翻),哪种动作难度最大及原因:() A: 屈腿前滚翻,此时会产生较大的阻力矩。 B: 屈腿后滚翻,向后滚翻不容易控制动作。 C: 直腿前滚翻,此时产生的动力矩较小。
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鱼跃前滚翻的保护与帮助,方法是站于练习者测下方,腾空时,一手扶胸,另一手扶托腰,顺势前送,助力缓冲,前滚
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前滚翻屈腿团身的时机是() A: A两脚蹬地后 B: B肩背着垫时 C: C腰髋部着垫时 D: D头着垫时
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在技巧练习中依次经臀、腰、背、肩,头滚动的动作是()。 A: 前滚翻 B: 后滚翻 C: 侧滚翻 D: 鱼跃前滚翻
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下列何者是体操鱼跃前滚翻的动作要领?() A: 采蹲姿,两手向前伸,两脚同时蹬起,身体腾空,腹部用力 B: 两手与肩同宽,五指张开,双手撑垫,含胸收腹,屈肘收下颚 C: 翻滚至臀部时屈腹收小腿,顺势站立起 D: 以上皆是