弯道右腿滑跑技术中，以下哪个选项是完成蹬冰动作中最有效的蹬冰阶段？（）
A: 右腿单脚支撑蹬冰
B: 右腿双脚支撑蹬冰
C: 右腿摆腿
A: 右腿单脚支撑蹬冰
B: 右腿双脚支撑蹬冰
C: 右腿摆腿
A
举一反三
- 以下哪个选项不属于右腿双脚支撑蹬冰动作的目的？（） A: 完成右腿最后阶段的蹬冰任务 B: 准确的做好交移体重 C: 过渡到左腿蹬冰阶段
- 关于左腿单脚支撑蹬冰技术，下列说法正确的是？（） A: 从右腿离冰起 B: 到右腿以摆动动作着冰止 C: 完成单脚支撑蹬冰动作，与浮腿配合同时完成摆腿动作
- 速度滑冰中右腿双脚支撑蹬冰的任务是？（） A: 完成右腿最后阶段的蹬冰任务 B: 提高滑跑频率 C: 适时准确的做好交移体重
- 速度滑冰中右腿双脚支撑蹬冰的任务是？（） A: 完成右腿最后阶段的蹬冰任务 B: 提高滑跑频率 C: 适时准确的做好交移体重正确
- 关于右腿双脚支撑蹬冰动作，下列选项正确的是？（） A: 从左刀外刃着冰起 B: 到右腿蹬冰结束止 C: 适时准确的做好交移体重
内容
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以下哪个选项属于运用左腿双脚支撑蹬冰技术的目的？（） A: 用左脚冰刀的外刃，以加速的方法完成左脚蹬冰最后阶段的蹬冰动作 B: 适时的承交体重 C: 完成单脚支撑蹬冰动作，与浮腿配合同时完成摆腿动作
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弯道全身配合动作中的上体与腿的配合关系，以下哪个阶段需要上体与蹬冰腿的冰刀形成一定的夹角，但体重要放在蹬冰腿上？（） A: 弯道滑跑阶段 B: 单腿支撑蹬冰阶段 C: 双腿支撑蹬冰阶段
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关于右腿的摆腿动作，下列选项正确的是？（） A: 从右脚离冰起 B: 到右腿以内刃着冰止 C: 用右腿摆腿动作的反作用力给左腿增加蹬冰力量
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弯道全身配合动作中的上体与腿的配合关系，以下哪个阶段需要上体保持平动？（） A: 弯道滑跑阶段 B: 单腿支撑蹬冰阶段 C: 双腿支撑蹬冰阶段
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双腿支撑蹬冰的技术要点：在单腿支撑蹬冰的基础上，快速伸展蹬冰腿，膝踝关节充分伸直，以展踝结束双腿支撑蹬冰动作。（ ）