19、“云手”中要求练习者,以()为轴,转()带手交叉划圆。
A: 腰
B: 胸
C: 肘
D: 颈
A: 腰
B: 胸
C: 肘
D: 颈
举一反三
- 19、“云手”中要求练习者,以为轴,转带手交叉划圆
- 藏族“交替踮步转加云手”需要注意哪些要求？ A: 上身中正，以腰为轴，云手时强调上半身云手平圆的含胸和仰胸。 B: 两臂随腰运转，右手为主的左手相随。 C: 经左旁涮腰同时到正后方仰胸七位手打开，再经涮腰含胸由左手带动主动盖回。 D: 脚下保持交替踮步，一个上步前吸点，一个上步后踢点。
- 强调动作过程中哪里主动，哪里被动，举“云肩转腰”为例“移带手、含让手、腆推手”；也可称“肩带手、身让手、胸推手”。
- 强调动作过程中哪里主动，哪里被动，举“云肩转腰”为例“移带手、含让手、腆推手”；也可称“肩带手、身让手、胸推手”。 A: 正确 B: 错误
- 云肩转腰的做法有一句口诀是“( )”。 A: 身带手 B: 手带身 C: 身让手 D: 身推手