舞蹈式可以加强腿部力量，因此可以说它也是力量体式
对
举一反三
内容
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四肢支撑式可以建立手臂和腿部力量，优化手臂和腿部线条。
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瑜伽中的力量体式可以提高肌肉力量。
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舞蹈式不能强化（ ）的力量 A: 腹部 B: 肩部 C: 背部 D: 腿部
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战士二式可以锻炼腿部力量
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骑马式可以强化腿部及腰腹肌肉力量，增强身体的平衡力。