关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-27 以下不容易导致身体疲惫和僵硬的是（ ） A: 进行瑜伽休息术 B: 练习强度过大 C: 练习时间过长 D: 精神一直处于紧张状态 以下不容易导致身体疲惫和僵硬的是（ ）A: 进行瑜伽休息术B: 练习强度过大C: 练习时间过长D: 精神一直处于紧张状态 答案： 查看 举一反三 瑜伽休息术的作用（） A: 瑜伽休息术能够放松身心 B: 修复身体的紧张和疲惫 C: 提升学业成绩 D: 获得经济来源 瑜伽休息术能够（） A: 放松身心 B: 修复身体的紧张 C: 以上都是 D: 修复身体的疲惫 练习瑜伽休息术时的放松是真实的( )层面的放松 A: 心灵 B: 思想 C: 精神 D: 身体 刚刚开始练习瑜伽休息术时可能只是进入浅休息状态 瑜伽练习结束后一般进行 5~15分钟左右的瑜伽休息术。
