关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-11 练习瑜伽休息术时的放松是真实的( )层面的放松 A: 心灵 B: 思想 C: 精神 D: 身体 练习瑜伽休息术时的放松是真实的( )层面的放松A: 心灵B: 思想C: 精神D: 身体 答案： 查看 举一反三 瑜伽专注（）层面，在练习过程中进行内观，强调尽可能地放松身心 A: 心灵 B: 精神 C: 身体 D: 心理 瑜伽休息术是一种极好的休息放松法，在白天练习时，尽量不要＿＿。 【判断题】放松休息术是指身体放松到意识放松与休息,再进入到瑜伽睡眠状态的持续过程 瑜伽休息术练习时当身体完全放松时，对心意的觉知减弱，有助于达到制感境界。 瑜伽休息术的作用（） A: 瑜伽休息术能够放松身心 B: 修复身体的紧张和疲惫 C: 提升学业成绩 D: 获得经济来源
