在体育实践中，要想获得速度，必须加大阻力臂；训练力量时则要增加阻力
举一反三
- 在低速时，飞机的阻力主要由零升阻力和诱导阻力组成。______ 阻力随速度的增加而增大，______ 阻力随速度的增加而减小。飞机总阻力，随速度的增加呈先减小再增加趋势。
- 随着速度的增加，____________________阻力在总阻力中的比例大幅增加。
- 力量训练又叫做抗阻力训练，完全依靠自身力量克服一定外界阻力的运动
- 飞机在平飞过程中，当速度减小至比最大升阻比对应的速度小的速度范围时，总阻力将如何变化？（） A: 由于诱导阻力增加而引起总阻力增加 B: 由于寄生阻力增加而引起总阻力增加 C: 由于诱导阻力减小而引起总阻力减小
- 当阻力等于肌肉产生的力量,关节不产生运动时,即可发生的训练属于 ( ) A: 徒手阻力训练 B: 有氧训练 C: 被动训练 D: 等长训练 E: 等张训练