运动处方的基本原则一般采用美国运动医学会提出的( )原则。
A: FITT
B: 中等强度原则
C: 少量多次原则
D: 循序渐进原则
A: FITT
B: 中等强度原则
C: 少量多次原则
D: 循序渐进原则
A
举一反三
内容
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攀岩运动的练习基本原则:( ) A: 适宜负荷与适时恢复原则 B: 安全性原则 C: 合理性原则 D: 区别对待原则 E: 循序渐进性原则 F: 系统性原则
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运动后补液应该采用少量多次的原则。
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运动所遵循的原则包括() A: 超负荷原则 B: 循序渐进原则 C: 专门性原则 D: 可逆性原则 E: 运动剂量原则
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运动处方基本原则1、因人而异的原则2、有效的原则3、()4、全面的原则
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运动健身的原则包括:()、全面发展原则、循序渐进原则、个性化原则。