在练习过程中有目地变换练习的负荷，单个动作结合，以及变换练习环境，条件等进行训练的方法指的是以下哪种训练方法：（ ）
A: 变换训练法
B: 综合训练法
C: 持续训练法
D: 间歇训练法
A: 变换训练法
B: 综合训练法
C: 持续训练法
D: 间歇训练法
举一反三
- 柔韧性训练的基本方法是（）。 A: 重复训练法 B: 间歇训练法 C: 拉伸法 D: 变换训练法
- 在进行重复或变换运动训练时，严格控制受训者在运动间隔休息期间的休息时间、形式和恢复程度，当生理机能的恢复达到一定程度后立即开始下一次练习的一种训练，这种训练方法称为（ ）。A、重复训练法 B、间歇训练法 C、变换训练法 D、综合训练法 A: 重复训练法 B: 变换训练法 C: 间歇训练法 D: 综合训练法
- （ ）不是有氧耐力的训练方法。 A: 持续练习法 B: 高原训练 C: 低氧训练法 D: 重复训练法
- 下列基本训练方法中，对进行柔韧训练最有效的是（）。 A: 重复训练法 B: 间歇训练法 C: 拉伸法 D: 变换训练法
- 运动训练方法依训练负荷与间歇的关系分：持续训练法、重复训练法、（ ） A: 循环训练法 B: 间歇训练法 C: 比赛法 D: 示范法