专门的无氧训练可有效提高糖酵解系统的供能能力。
举一反三
- 提高无氧工作能力的训练方法有哪些（ ） A: 发展ATP-CP供能能力训练 B: 提高糖酵解供能系统训练 C: 乳酸耐受力训练 D: 乳酸阈强度训练
- 提高糖酵解供能系统的训练方法有（ ） A: 最大乳酸训练 B: 无氧低乳酸训练 C: 乳酸耐受能力训练 D: AC
- 健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
- 最先出现超量恢复的供能系统是A.无氧糖酵解供能系统 B.无氧磷酸原供能系统C.有氧氧化供能系统 D.无氧供能系统正确答案：B A: 无氧糖酵解供能系统 无氧磷酸原供能系统C.有氧氧化供能系统 D.无氧供能系统正确答案：B B: 无氧磷酸原供能系统有氧氧化供能系统 D.无氧供能系统正确答案：B C: 有氧氧化供能系统 无氧供能系统正确答案：B D: 无氧供能系统
- 无氧酵解系统供能的主要特点有哪些？