大学生有哪些途径进行职业自我探索？
自我探索不是简单的反思，我们应该从各种渠道全面地了解自己。具体可以通过自我觉察、他人评价、专业的测评与咨询、实践活动以及回顾自身成就等多种途径来实现
（1）自我觉察自我觉察的前提是“非评判”，只有你对所有的发现不妄下评判才能有更多发现，过早过多的评判都会打扰你的反思，并带来大量的情绪困扰。
（2）他人评价旁观者清，他人的评价对了解自己非常重要。可能你会担心朋友、家人因为会看中和你的关系而不表达对你的真实看法，但其实如果你强调他们观点的重要性，大部分人会给你一些建设性的意见。
（3）专业测评和咨询许多自助的书籍、网络、期刊中，包括本书都会提供一些问卷和量表，从这些测试中获得信息，通常能为你的喜好、价值观和个性特点提供一些线索。但它只能是参考。除此之外，你可以通过求助于职业咨询和心理咨询专业机构来获得专业的测评和咨询来更好地了解自己。
（4）自身成就那些你做过的成功的事情，哪怕再小也蕴藏着你的能力，而且很可能是你的兴趣所在，符合你的价值观和偏好。
（5）参与实践活动只有拓宽自己的活动领域，在更广阔的空间中做事情才能获得更全面的信息，比如社团活动、实习、参观、志愿活动等。在这些新的领域中，你可能获得不同寻常的对自我的洞见。
（1）自我觉察自我觉察的前提是“非评判”，只有你对所有的发现不妄下评判才能有更多发现，过早过多的评判都会打扰你的反思，并带来大量的情绪困扰。
（2）他人评价旁观者清，他人的评价对了解自己非常重要。可能你会担心朋友、家人因为会看中和你的关系而不表达对你的真实看法，但其实如果你强调他们观点的重要性，大部分人会给你一些建设性的意见。
（3）专业测评和咨询许多自助的书籍、网络、期刊中，包括本书都会提供一些问卷和量表，从这些测试中获得信息，通常能为你的喜好、价值观和个性特点提供一些线索。但它只能是参考。除此之外，你可以通过求助于职业咨询和心理咨询专业机构来获得专业的测评和咨询来更好地了解自己。
（4）自身成就那些你做过的成功的事情，哪怕再小也蕴藏着你的能力，而且很可能是你的兴趣所在，符合你的价值观和偏好。
（5）参与实践活动只有拓宽自己的活动领域，在更广阔的空间中做事情才能获得更全面的信息，比如社团活动、实习、参观、志愿活动等。在这些新的领域中，你可能获得不同寻常的对自我的洞见。
举一反三
内容
- 0
自我认知是我们进行职业生涯规划的第一步。那么进行自我认知，有哪些方法途径：
- 1
大学生可以通过自我探索形成初步的职业探索主题。（）
- 2
大学生可以通过自我探索形成初步的职业探索主题。（ ）
- 3
自我探索与职业匹配的方法有哪些？
- 4
大学生生涯规划如何进行自我探索？