中国大学MOOC: 男生李阳的体重偏瘦,他想通过运动增加肌肉量,你觉得以下哪些运动项目增肌效果相对比较好?
举一反三
- 男生李阳的体重偏瘦,他想通过运动增加肌肉量,你觉得以下哪些运动项目增肌效果相对比较好?
- 男生李阳的体重偏瘦,他想通过运动增加肌肉量,你觉得以下哪些运动项目增肌效果相对比较好? A: 长距离慢跑 B: 短距离快速跑 C: 足球 D: 篮球 E: 柔韧操 F: 网球 G: 健步走 H: 太极拳 I: 举重 J: 400米蛙泳
- 中国大学MOOC: 某大学生,男,20岁,觉得自己有些瘦弱,想通过锻炼增加肌肉量,你觉得哪种运动更适合他?
- 中国大学MOOC: 运动可以增加脂肪的消耗,有助于减肥,下面运动减肥效果较好。
- 中国大学MOOC:李阳是一名大二男生,年龄21岁,体重60kg,根据WHO推荐的公式计算,他一天的基础代谢应该是()千卡。