健美操的身体能力训练包括力量、速度、耐力、柔韧、平衡性等运动能力的训练
错
举一反三
- 青春期运动能力的发展,男孩在速度、力量、耐力等方面占优势,女孩的优势是 A: 以速度、柔韧、协调性等能力见长 B: 以柔韧、协调、平衡性等能力见长 C: 以柔韧、协调、耐力等能力见长 D: 以速度、耐力、协调性等能力见长 E: 以速度、力量、平衡性等能力见长
- 身体形态和机能是体能的物质基础,运动素质是体能的外在表现,也是体能的核心,表现为力量、速度、( )等素质。 A: 耐力、柔韧、协调 B: 无氧能力、柔韧、灵敏 C: 耐力、柔韧、灵敏 D: 有氧能力、柔韧、灵敏
- 身体训练是指发展运动员力量.速度.耐力.灵敏和柔韧等身体素质的训练。(<br/>)
- 身体训练是指发展力量、速度、、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练 A: 心理 B: 耐力 C: 反应 D: 平衡
- 身体素质训练包括:力量、耐力、速度、灵敏、 、协调能力等。
内容
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体能是通过力量、速度、耐力、协调、柔韧、灵敏等运动素质表现出来的人体基本的运动能力。
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健美操身体素质训练主要分为力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质和协调素质的训练。
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健美操训练内容主要包括专项技术训练、专项素质训练、心理素质训练和 A: 力量素质训练 B: 速度素质训练 C: 柔韧素质训练 D: 艺术表现能力训练
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身体训练是指发展力量、速度、耐力、灵敏、协调和柔韧素质等身体素质的训练。 A: 正确 B: 错误
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人体在运动中表现出来的力量、速度、耐力等运动能力,称为( ) A: 运动技能 B: 身体素质 C: 训练程度 D: 训练水平 E: 运动能力