关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 简述呼吸松弛法 简述呼吸松弛法 答案： 查看 举一反三 简述视觉表现松弛法 放松训练的方法主要有以下哪几种？（） A: 呼吸松弛法 B: 意念松弛法 C: 小憩片刻 D: 努力工作 在演讲时,战胜怯场的技巧不包括()。 A: 自我暗示法 B: 呼吸松弛法 C: 心境调节法 D: 分散注意法 以简单的深呼吸或松弛练习学会如何处理压力所造成的肌肉紧张和焦虑心情，这指是放松训练方法中的（）。 A: 意念松弛法 B: 呼吸松弛法 C: 自我催眠术 D: 沉思法 以简单的深呼吸或松弛练习学会如何处理压力所造成的肌肉紧张和焦虑心情，这指是放松训练方法中的（）。 A: A意念松弛法 B: B呼吸松弛法 C: C自我催眠术 D: D沉思法
