以一脚用力蹬地,使两脚离开地面,同时向前、或后、或左、或右移动,是
跳步
举一反三
内容
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单步,一脚为轴,另一脚向前、后、左、右不同的方向移动,( )随之跟上
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两脚始终接触地面或同时离开地面的动作是_____步伐。
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四位脚要求两脚保持外开,一脚放在另一脚的正前方或正后方,成二条平行线。
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并步,一脚先向另一脚移半步或一小步,另一只脚在并步落地后向( )移动
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篮球规则中三步上篮这么一条规则:“对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进,移动时,传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”