关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 调身、调息和是健身气功锻炼的三个基本要素 调身、调息和是健身气功锻炼的三个基本要素 答案： 查看 举一反三 调身、调息和 是健身气功锻炼的三个基本要素。 A: 调肝 B: 调肺 C: 调心 D: 调呼 健身气功的练功要素包括调身、调心、调息三个方面。 健身气功的三调是调身、调息、调心简称为“三调” 翻译:气功是中国独特的一种健身术,是以调心、调息、调身为手段,以防病治病、健身延年、开发潜能为目的的一种身心锻炼方法。调心是调控心理活动,调息是调控呼吸运动,调身是调控身体的姿势和动作。这“三调”是气功锻炼的基本方法,是气功的三大要素。 中国大学MOOC:"健身气功的三调是调身、调息、调心简称为“三调”（ ）";
